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凱薾銀杏葉拷貝15 自律神經系統是甚麼?
  我們人體的內臟器官,如心臟、胃和大小腸,都是受自律神經系統(ANS)所調控。自律神經系統(ANS)是周圍神經系統的一部份,它控制體腔內許多的器官和肌肉。在大部分的情況下,我們無法察覺自律神經系統的運作,因其作用仍透過非潛意識主控的反射動作進行。舉例來說,一般情況下我們不會察覺血管管徑的變化、血壓的升高、或是心臟的搏動。可是,有些人藉由訓練得以控制如心跳、血壓一類的自律神經運作,如瑜珈、靜坐冥想、催眠等等。
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